身体が鈍りきっています。
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休みをとって用事を午前中にすまし、13:30過ぎからお久しぶりの外乗り。ガーミンの示す気温は8～11℃ぐらい。でも弱いながらも日が差していることもあり、あまり寒さは感じない。
走りのほうは、とにかく体が鈍っていてダメ。脚が回らないし、心拍の割りには全然踏めない。
そうは言っても行きは追い風だったので、27～30km/hを維持できたけど帰りは向かい風だし、疲れでヘロヘロ。途中で写真とか撮ったけど、50kmに2時間半近くかかったよ。まあ本当にくたびれたけど、気持ち良かったので良しとしましょう。