1時間50分かかってしまう。北風に参る。
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5:50に目覚ましはかけたけれど二度寝。起きたのは8時過ぎ。食事して家事を済ませてパソコンでダラダラして、結局12時少し前出発。
走る前から分かってはいたけど、北風が強い。頑張らないとまったく進まない。しかし、先週に引き続きあまり頑張る気がしない。荒川総合運動公園あたりで良いペースの方に追い抜かれたので、ドラフティングの外20mぐらい後を走ると心拍急上昇。そんな感じで少しだけがんばるが、途中からまたヘロヘロ。結局、1時間50分(!)もかかり吉見運動公園到着。コーラと体が温まるものということでカップラーメン購入。ロード自転車で出かけた際、蕎麦屋とかうどん屋で温かい麺類を食べることはあるけど、カップ麺は初めて。
帰りは追い風。ビュンビュン進むが踏まなくてはならないのは同じでそこそこ疲れる。てなことで、吉見往復としては長めの時間走り、疲労困憊ながらも無事帰還。
本日は休憩・撮影込みで3:50、81.0km、1593kcal（往路900kcal）。タイヤ交換からの累計距離は約620km。